Go Vegan: Σοκολατένια μπισκότα από το Jason - ΑντιΓόνη

Λέω να σας γλυκάνω αυτή την φορά...

Τα σοκολατένια, βίγκαν μπισκότα θα σας φτιάξουν γλυκά την διάθεση...

Υλικά:

Για τα υγρά συστατικά:

3 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας

2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο

1/4 κούπας σκόνη κακάο

1/4 κούπας maple syrup

1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

Για τα στεγνά συστατικά:

7 κουταλιές της σούπας βρώμη

6 κουταλιές της σούπας τρίμμα καρύδας

2 κουταλιές της σούπας σπόροι τσία

Αλάτι

Ετοιμασία:

  1. Βάλε αλουμινόχαρτο σε ένα μεγάλο πιάτο.
  2. Σε ένα κατσαρολάκι λιώσε το λάδι καρύδας σε μέτρια θερμοκρασία. Πρόσθεσε το φυστικοβούτυρο, την σκόνη κακάο, το maple syrup, και αφού απομακρύνεις το κατσαρολάκι από την κουζίνα, πρόσθεσε το εκχύλισμα βανίλιας.
  3. Πρόσθεσε την βρώμη, την καρύδα, τους σπόρους τσία και το αλάτι, και ανακάτεψε.
  4. Χρησιμοποιώντας κουτάλι, τοποθέτησε κουταλιές του μίγματος στο αλουμινόχαρτο του πιάτου, και τοποθέτησε το πιάτο στην κατάψυξη για ένα τέταρτο.

 

Καλή απόλαυση !!!

Γράφει το Jason - ΑντιΓόνη
"Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, έζησα στο Λονδίνο, αλλά αυτοπροσδιορίζομαι ως πολίτης του κόσμου. Είμαι αριστούχο απόφοιτο του Τμήματος Θεατρικών Σπουδών και της δραματικής σχολής της Ρούλας Πατεράκη. Έχω διοικήσει έναν εκπαιδευτικό οργανισμό προωθώντας σημαντικά την ξενόγλωσση εκπαίδευση σε Ελλάδα και Κύπρο. Ασχολούμαι επίσης με τον ακτιβισμό για τα ανθρώπινα και τα ζωικά δικαιώματα. Είμαι άθεο, βίγκαν, άφυλο, πανσέξουαλ, πολυσυντροφικό, τσουλί, συλλέκτρια εμπειριών, αντιρατσιστής και αντιφασίστρια, μα πάνω από όλα φεμινιστής".

 

Αποδοχή
Χρησιμοποιώντας τη σελίδα αυτή, συναινείτε στη χρήση cookies. Περισσότερα...