Όταν το coming out κάνει…coming in στην σχέση
Ένα από τα πιο συνήθη προβλήματα που αντιμετωπίζουν δύο γυναίκες που βρίσκονται σε σχέση είναι όταν οι δυο τους βρίσκονται σε διαφορετικές φάσεις του «coming out». Το άτομο που είναι περισσότερο «out», μπορεί να νιώθει ότι η σύντροφός της δεν την εκτιμά αρκετά ή δεν επενδύει εξίσου στην σχέση τους, ενώ το άτομο που δεν είναι εντελώς «out», μπορεί να νιώθει πίεση ή ότι η σύντροφός της δεν την καταλαβαίνει. Διάλογοι που μπορεί να επαναλαμβάνονται συχνά είναι: «Δεν με αγαπάς αρκετά ώστε να το πεις στην οικογένειά σου/Με πιέζεις να κάνω coming out ενώ δεν είμαι έτοιμη, Δεν υπολογίζεις αρκετά την σχέση μας/Εσύ τα θεωρείς όλα εύκολα κλπ.».
Αυτή η κατάσταση μπορεί να δημιουργήσει αρκετές προστριβές στην σχέση, ακόμα και όταν δεν είναι προφανές ότι η σύγκρουση έχει ως αιτία τον συγκεκριμένο λόγο. Η σχέση δεν εξελίσσεται, αν οι δύο σύντροφοι παραμένουν σε διαφορετικά στάδια του «coming out». Είναι σαν να συμβιβαζόμαστε με την ιδέα ότι π.χ. θα οδηγείς μια Ferrari δια βίου μόνο με πρώτη-δευτέρα στο μποτιλιάρισμα και δεν θα της δώσεις ποτέ την ευκαιρία να «ξεδιπλώσει» τα (πολλά) άλογά της στην Εθνική.
Σε αυτό το σημείο, είναι σημαντικό να τονιστεί ότι φυσικά και υπάρχουν αντικειμενικοί και σοβαροί λόγοι που μπορεί να αποτρέπουν ένα άτομο από το να κάνει «coming out» π.χ. στην δουλειά του, στην οικογένειά του κλπ. Παρ’όλ’αυτά, το να μην είναι «out» εξακολουθεί να επηρεάζει την σχέση ακόμα και σε ένα λανθάνον και συγκαλυμμένο επίπεδο. Το ζευγάρι πρέπει να το γνωρίζει και να είναι προετοιμασμένο.
Τι μπορώ να κάνω;
- Συζήτησε με την σύντροφό σου το πώς βλέπεις εσύ το θέμα του «coming out» και πώς θεωρείς ότι επηρεάζει την σχέση σας.
- Άκου ενεργητικά (μην διακόπτεις και μην κάνεις ερμηνείες) το πώς το βλέπει η σύντροφός σου.
- Κάνε μία συγκεκριμένη δέσμευση για κάτι που μπορείς να κάνεις καλύτερα σε σχέση με αυτά που άκουσες από την σύντροφό σου (π.χ. αν είσαι πιο πολύ «out», να κάνεις περισσότερη υπομονή σε σχέση με την διαδικασία «coming out» της συντρόφου σου και να δείχνεις κατανόηση και υποστήριξη στις δυσκολίες που αντιμετωπίζει. Αν είσαι λιγότερο «out», να δεσμευτείς ότι θα κάνεις κάποια μικρά βήματα που να δείχνουν ότι λαμβάνεις υπ’όψιν τις ανησυχίες της συντρόφου σου για την εξέλιξη της σχέσης σας και ίσως να βγεις λίγο από την ασφάλειά σου και να πάρεις κάποια μικρά ρίσκα ως προς το «coming out»).
- Αν τα βρείτε σκούρα, μπορείτε πάντα να αποφασίσετε από κοινού να επισκεφτείτε έναν/μία επαγγελματία ψυχικής υγείας (κατά προτίμηση με εμπειρία στην συμβουλευτική ζευγαριών) και να ζητήσετε υποστήριξη και πρακτικές συμβουλές.
Εύα Σπίνου
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
www.evaspinou.com
