• Σιάτσου

    Η χειροπρακτική τέχνη του “SHIATSU” (Σιάτσου) είναι μία από τις Ενεργειακές Προσεγγίσεις που εφαρμόζεται επίσημα στην Ιαπωνία από τις αρχές του 20ου αιώνα. Ουσιαστικά είναι η μεταγενέστερη μορφή της τεχνικής ...
  • Πιλάτες

    Xαρίζει ευεξία και ενεργητικότητα, ενώ ταυτόχρονα γυμνάζει όλο το σώμα, με έμφαση στην περιοχή της κοιλιάς. Tο κορμί σμιλεύεται, αποκτά ευλυγισία, γεμίζει ενέργεια και αποβάλλει το στρες.
  • Γιόγκα

    Η γιόγκα είναι το ταξίδι, αλλά και ο προορισμός. Δηλαδή αποτελεί τόσο τη διαδικασία, όσο και το στόχο προς την πλήρη ανάπτυξη του εαυτού και τη μεταμόρφωση της προσωπικότητας.
  • Ρεφλεξολογία

    Σύμφωνα με την πανάρχαιη αυτή μέθοδο στα πέλματα αλλά και στις παλάμες των ανθρώπων υπάρχουν αντανακλαστικά σημεία που αντιστοιχούν σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος αλλά και σε διάφορα όργανα. Γιάννης ...