• Ιαματική Γυμναστική

    Η ιαματική γυμναστική είναι ένα σύστημα ασκήσεων που συνδυάζει αρμονικά στοιχεία χορού, γιόγκα, ασκήσεων γράμμωσης και αντι-γυμναστικής.
  • Αρωματοθεραπεία

    Η αρωματοθεραπεία είναι μια μορφή θεραπείας με τη χρήση αιθέριων ελαίων. Ο όρος "αρωματοθεραπεία" πρωτοχρησιμοποιήθηκε από τον Γάλλο χημικό Gatterfose. Αυτός έκανε έρευνα για τις ιατρικές (θεραπευτικές) ιδιότητες των αιθέριων ...
  • Βελονισμός

    Ο βελονισμός αναπτύχθηκε στην Κίνα πριν από 5.000 και πλέον χρόνια. Βασίζεται στη θεωρία ότι το σώμα αποτελείται από δύο διαφορετικά στοιχεία, το θετικό και το αρνητικό το γίν και ...
  • Πιλάτες

    Xαρίζει ευεξία και ενεργητικότητα, ενώ ταυτόχρονα γυμνάζει όλο το σώμα, με έμφαση στην περιοχή της κοιλιάς. Tο κορμί σμιλεύεται, αποκτά ευλυγισία, γεμίζει ενέργεια και αποβάλλει το στρες.
  • Γιόγκα

    Η γιόγκα είναι το ταξίδι, αλλά και ο προορισμός. Δηλαδή αποτελεί τόσο τη διαδικασία, όσο και το στόχο προς την πλήρη ανάπτυξη του εαυτού και τη μεταμόρφωση της προσωπικότητας.
  • Ρεφλεξολογία

    Σύμφωνα με την πανάρχαιη αυτή μέθοδο στα πέλματα αλλά και στις παλάμες των ανθρώπων υπάρχουν αντανακλαστικά σημεία που αντιστοιχούν σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος αλλά και σε διάφορα όργανα. Γιάννης ...
  • Σιάτσου

    Η χειροπρακτική τέχνη του “SHIATSU” (Σιάτσου) είναι μία από τις Ενεργειακές Προσεγγίσεις που εφαρμόζεται επίσημα στην Ιαπωνία από τις αρχές του 20ου αιώνα. Ουσιαστικά είναι η μεταγενέστερη μορφή της τεχνικής ...