Η γυναικεία ευεξία δεν αφορά μόνο τη φυσική κατάσταση ή την εμφάνιση. Τα τελευταία χρόνια η συζήτηση έχει στραφεί περισσότερο στη σχέση που έχουμε με το σώμα μας, στα προσωπικά όρια, στη χαλάρωση και στην ανάγκη να δημιουργούμε χρόνο για ουσιαστική φροντίδα. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, το Yoni Massage εμφανίζεται ως μια πιο ιδιαίτερη προσέγγιση body awareness και προσωπικής ευεξίας.
Η σχέση μιας γυναίκας με το σώμα της δεν είναι πάντα απλή.
Η καθημερινότητα, το άγχος, οι απαιτήσεις της δουλειάς, οι σχέσεις και η συνεχής έκθεση σε πρότυπα γύρω από την εμφάνιση μπορούν εύκολα να μας κάνουν να αντιμετωπίζουμε το σώμα περισσότερο ως κάτι που πρέπει να «διορθώσουμε» παρά ως κάτι που χρειάζεται φροντίδα και προσοχή.
Γι' αυτό τα τελευταία χρόνια έχει αρχίσει να συζητείται περισσότερο η έννοια του body awareness: η δυνατότητα δηλαδή να παρατηρούμε το σώμα μας, την ένταση που κουβαλάμε και τα προσωπικά μας όρια χωρίς απαραίτητα να προσπαθούμε να αλλάξουμε κάτι.
Σε αυτή τη συζήτηση συναντάμε και το Yoni Massage.
Πρόκειται για μια ιδιαίτερη μορφή massage που συνδέεται περισσότερο με τη χαλάρωση, την επαφή με το σώμα και την προσωπική επίγνωση παρά με την κλασική λογική ενός μυϊκού massage.
Δεν είναι απλώς άλλη μία τεχνική μασάζ
Όταν ακούμε τη λέξη massage, συνήθως φανταζόμαστε πλάτη, ώμους, αυχένα και κουρασμένους μυς.
Το Yoni Massage κινείται σε διαφορετικό πλαίσιο.
Η προσέγγιση είναι περισσότερο προσανατολισμένη στη γυναικεία εμπειρία, στην αίσθηση ασφάλειας και στην επίγνωση του σώματος. Αυτό σημαίνει ότι η επικοινωνία ανάμεσα στη γυναίκα και τον επαγγελματία που πραγματοποιεί τη συνεδρία αποκτά ιδιαίτερα μεγάλη σημασία.
Δεν υπάρχει λόγος μια συνεδρία να ακολουθήσει ένα άκαμπτο «πρωτόκολλο» εάν η γυναίκα δεν αισθάνεται άνετα.
Η άνεση και τα προσωπικά όρια προηγούνται πάντοτε.
Τα προσωπικά όρια είναι το βασικότερο στοιχείο
Σε οποιαδήποτε υπηρεσία περιλαμβάνει άγγιγμα του σώματος, η συναίνεση δεν είναι μια τυπική διαδικασία που συμβαίνει μόνο στην αρχή.
Είναι συνεχής.
Μια γυναίκα μπορεί να αλλάξει γνώμη, να ζητήσει να σταματήσει μια τεχνική ή να θέσει διαφορετικά όρια σε οποιαδήποτε στιγμή της συνεδρίας.
Γι' αυτό πριν από ένα Yoni Massage πρέπει να υπάρχει ξεκάθαρη επικοινωνία.
Τι περιλαμβάνει η συνεδρία;
Τι δεν περιλαμβάνει;
Υπάρχουν σημεία του σώματος στα οποία η γυναίκα δεν θέλει να υπάρχει άγγιγμα;
Υπάρχουν συγκεκριμένες προτιμήσεις σχετικά με το φύλο του θεραπευτή;
Όσο πιο καθαρά απαντώνται αυτές οι ερωτήσεις, τόσο ευκολότερο είναι να δημιουργηθεί ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης.
Η ιδιωτικότητα έχει επίσης μεγάλη σημασία
Δεν αισθάνονται όλοι οι άνθρωποι το ίδιο άνετα όταν επισκέπτονται έναν άγνωστο χώρο για μια προσωπική υπηρεσία.
Για κάποιες γυναίκες, η δυνατότητα να γίνει μια συνεδρία στο σπίτι ή σε έναν ιδιωτικό χώρο μπορεί να κάνει τη διαδικασία πιο οικεία.
Επιλογές όπως η Secret Massage προσφέρουν Yoni Massage στον χώρο του πελάτη, επιτρέποντας στη συνεδρία να πραγματοποιείται σε ένα περιβάλλον που η ίδια η γυναίκα έχει επιλέξει.
Αυτό από μόνο του δεν καθορίζει την ποιότητα μιας εμπειρίας, αλλά μπορεί να αποτελεί σημαντικό παράγοντα για κάποια που δίνει ιδιαίτερη αξία στην ιδιωτικότητα.
Δεν χρειάζεται να υπάρχει κάποιος «στόχος»
Ένα ενδιαφέρον στοιχείο γύρω από τη σύγχρονη κουλτούρα wellness είναι ότι σχεδόν κάθε δραστηριότητα παρουσιάζεται ως μέσο για να πετύχουμε κάτι.
Γυμναζόμαστε για να αποκτήσουμε συγκεκριμένο σώμα.
Κάνουμε meditation για να γίνουμε πιο παραγωγικοί.
Ξεκουραζόμαστε για να μπορέσουμε να δουλέψουμε περισσότερο την επόμενη ημέρα.
Ακόμη και η χαλάρωση μπορεί να μετατραπεί σε άλλη μία υποχρέωση.
Μια διαφορετική προσέγγιση είναι να αφήσουμε κάποιες εμπειρίες να υπάρχουν χωρίς συγκεκριμένο αποτέλεσμα.
Η επαφή με το σώμα μπορεί απλώς να αποτελεί μια στιγμή κατά την οποία σταματάμε να αξιολογούμε συνεχώς τον εαυτό μας.
Body awareness σημαίνει να παρατηρείς
Πολλές φορές δεν αντιλαμβανόμαστε πόση ένταση κρατάμε στο σώμα μέχρι να σταματήσουμε.
Σφιγμένοι ώμοι.
Ρηχή αναπνοή.
Ένταση στη γνάθο.
Ένα σώμα που παραμένει σε διαρκή εγρήγορση ακόμη και όταν θεωρητικά έχουμε τελειώσει τις υποχρεώσεις της ημέρας.
Το body awareness δεν σημαίνει ότι πρέπει να αναλύουμε κάθε μικρή αίσθηση.
Σημαίνει περισσότερο να αφήνουμε χώρο ώστε να παρατηρήσουμε τι συμβαίνει χωρίς να το κρίνουμε αμέσως.
Αυτό μπορεί να γίνει μέσω massage, yoga, αναπνοών, meditation, ή απλώς λίγων λεπτών ησυχίας.
Δεν υπάρχει μία σωστή μέθοδος.
Η επιλογή του επαγγελματία χρειάζεται σκέψη
Σε μια τόσο προσωπική υπηρεσία δεν θα πρέπει η απόφαση να βασίζεται μόνο στην τιμή ή στη διαθεσιμότητα.
Η γυναίκα πρέπει να αισθάνεται ότι μπορεί να κάνει ερωτήσεις πριν κλείσει τη συνεδρία.
Ένας επαγγελματίας θα πρέπει να μπορεί να εξηγήσει με σαφήνεια πώς λειτουργεί η διαδικασία, τι μπορεί να περιμένει η πελάτισσα και πώς αντιμετωπίζονται τα προσωπικά όρια.
Αν κάτι δεν είναι ξεκάθαρο, είναι απολύτως λογικό να ζητηθούν περισσότερες πληροφορίες πριν ληφθεί οποιαδήποτε απόφαση.
Η αίσθηση ασφάλειας δεν είναι λεπτομέρεια της εμπειρίας. Είναι προϋπόθεση.
Κάθε γυναίκα έχει διαφορετική σχέση με το σώμα της
Δεν υπάρχει μία ενιαία εμπειρία γυναικείας ευεξίας.
Κάποια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται απόλυτα άνετα με το σώμα της, ενώ κάποια άλλη να χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να αισθανθεί οικειότητα και ασφάλεια.
Και οι δύο εμπειρίες είναι απολύτως φυσιολογικές.
Γι' αυτό δεν έχει ιδιαίτερο νόημα να αντιμετωπίζουμε πρακτικές όπως το Yoni Massage ως κάτι που «πρέπει» να δοκιμάσουν όλες οι γυναίκες.
Είναι απλώς μία διαθέσιμη επιλογή μέσα σε ένα πολύ μεγαλύτερο φάσμα πρακτικών self-care και wellness.
Η γυναικεία ευεξία δεν έχει μία μόνο μορφή
Για κάποια γυναίκα, self-care μπορεί να σημαίνει μία ώρα μόνη της με ένα βιβλίο.
Για άλλη μπορεί να είναι μια προπόνηση, ένας περίπατος ή μία ημέρα χωρίς πρόγραμμα.
Για κάποια άλλη μπορεί να είναι massage ή μια διαφορετική πρακτική που τη βοηθά να επικεντρωθεί περισσότερο στο σώμα της.
Το σημαντικό είναι η επιλογή να γίνεται επειδή η ίδια το θέλει και όχι επειδή αισθάνεται ότι πρέπει να ακολουθήσει μια ακόμη wellness τάση.
Η ουσιαστική φροντίδα ξεκινά όταν υπάρχει χώρος για προσωπική επιλογή.
Μια πιο ήρεμη σχέση με το σώμα
Ίσως το πιο ενδιαφέρον στοιχείο της συζήτησης γύρω από το Yoni Massage να μην είναι τελικά η ίδια η τεχνική.
Είναι η μεγαλύτερη συζήτηση που ανοίγει γύρω από την επαφή με το σώμα, τη συναίνεση, την ιδιωτικότητα και την ανάγκη να ακούμε λίγο περισσότερο τις προσωπικές μας ανάγκες.
Δεν χρειάζεται κάθε στιγμή self-care να έχει κάποιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα.
Μερικές φορές αρκεί να δημιουργεί λίγο περισσότερο χώρο για ηρεμία, επίγνωση και προσωπική φροντίδα.
