-
Go Vegan με το J - Γο: Ζυμαρικά Mac n cheese με πράσινο τσίλι
Χαλάζι στην Αθήνα; Ας φάμε κάτι χορταστικό ακόμα! Αφού ο καιρός συνεχίζει να μας κάνει κόλπα, μπορούμε να το δούμε ως ευκαιρία να κάτσουμε λίγο παραπάνω στο σπίτι, να χουχουλιάσουμε ... -
Go Vegan με το J - Γο: γεμιστές γλυκοπατάτες
Μιας και τις τελευταίες μέρες ζήσαμε βροχές και χαμηλότερες θερμοκρασίες, ας συνεχίσουμε -ελπίζω για λίγο ακόμα- με ζεστά πιάτα. Πριν σας πάω σε δροσερότερες συνταγές, λοιπόν, και μιας και το ... -
Go Vegan με το J - Γο: πανεύκολο “φασολόρυζο”
Μετά την καταπληκτική υποδοχή των δύο πρώτων συνταγών της βίγκαν στήλης μας, ήρθε η ώρα για την τρίτη και... νοστιμότερη! Μέχρι τώρα ήταν της μόδας το λεγόμενο “φακόρυζο”. Εγώ, όμως, ... -
Go Vegan με το J - Γο: βίγκαν μακαρονάδα σε 20’
Δεύτερη συνταγή της στήλης μας, μετά τα raw vegan brownies της προηγούμενης εβδομάδας, που τόσο αγαπήσες και σε ευχαριστώ από καρδιάς, και συνεχίζουμε στην ίδια γραμμή: εύκολες για αρχή βίγκαν ... -
Go Vegan με το J - Γο: raw vegan brownies
Πρώτη συνταγή της καινούριας στήλης για βίγκαν διατροφή του Lesbian.gr και η χαρά μου δεν περιγράφεται! Θα έχετε προσέξει την ταχύτατη εξάπλωση σε παγκόσμια κλίμακα του βίγκαν τρόπου ζωής, ο ... -
Αυτά που τρώμε επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία;
Όλα είναι θέμα χημείας. Δεν υπάρχουν μαγικές τροφές που σε ανεβάζουν ή που σε ρίχνουν. Η κάθε ουσία όμως μπορεί να έχει διαφορετική επίδραση στον οργανισμό και στον εγκέφαλό μας. ... -
Τι θα κερδίσετε αν τρώτε τα μακαρόνια κρύα
Μπορεί να σας φανεί απίστευτο, αλλά τα κρύα ζυμαρικά, όχι μόνο δεν επιβαρύνουν, αλλά κάνουν και καλό στην υγεία μας… Αυτό προέκυψε από μία πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές ... -
Πιο υγιείς τρόποι για να πίνετε καφέ
Άλλοι άνθρωποι είναι υπέρ και άλλοι κατά της κατανάλωσης του καφέ, ενός διεθνώς διαδεδομένου ροφήματος. Ορισμένοι θεωρούν ότι κάνει κακό στην υγεία ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι μπορεί να προσφέρει πολλά ... -
Χριστούγεννα, γιορτές και δίαιτα: Πώς θα αποφύγετε να αποκτήσετε περιττά κιλά
Η δίαιτα ή η διατροφή σας, για να αποφύγετε να πάρετε νέα περιττά κιλά κατά τις γιορτές, τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά χρειάζονται προσοχή. Οι γιορτές των Χριστουγέννων και του ... -
Διατροφή και Εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση είναι μια εντελώς ξεχωριστή περίοδος για την γυναίκα, όπου εξαιτίας της ορμονικής επιβράδυνσης βιώνει μία σειρά αλλαγών τόσο στο σώμα της όσο και στην επιδερμίδα της. Για την ...
